Gesunder Stress

Selbstverantwortung

Selbstverantwortung

Entscheide, was Du tust

Stress entsteht, wenn wir uns der Situation ausgeliefert fühlen. Haben wir einen Entscheidungsspielraum entdeckt, fehlt es uns leichter die Aufgabe zu meistern. Vielleicht will und braucht das niemand und Du machst Dir so viel Sorgen darüber. Frage Dich, ob das was Du da machst gewollt ist. Und ob das auch Dein Wille ist.

Mein Tipp: Mache mehr von dem, was DU möchtest.